Category Archives: Zilnice

…..de ce nu mai scriu? Toate s-au scris, sau chiar rescris. Vă recomand să trăiți, cea mai importantă e trăirea, experiența de viață. Să stai tu cu tine, în mare parte din timp, nu înseamnă să trăiești! TRĂIȚI!!!
Cu drag, Oana! un om ca voi…..

TERAPIE COMPORTAMENTALĂ

Am constatat că există multe situații cand aveți nevoie de susținere, mult mai mult decât ședințele de cabinet, detaliez:
- unor oameni le este frică să mai iasă din casă
- unora le este frică să manânce in oraș, să parcurga drumul către serviciu etc
- vine pe lume primul copil și va apucă frică, doar la ideea că vă întoarceți împreună acasă
- nu știți ce să mai faceți să colaborați cu copiii dumneavoastră, iar ei nu consideră că au o problemă
- și multe altele asemanatoare….
Eu, cu această TERAPIE COMPORTAMENTALĂ, îmi doresc să vă ajut, pe cei care locuiesc în Ploiești, sau maxim 5 km distanță de Ploiești.
Condițiile sunt discutate telefonic, prin colaborare, negociere și comun acord.
Dacă aveți nevoie de ajutorul meu, în afara cabinetului, adică în spațiul real, în care se desfașoară dificultatea dumneavoastră eu voi fi acolo și imi doresc să reușim, ÎMPREUNĂ, să restabilim echilibrul!

Să învațam despre echilibru…

…în trei intalniri, a 60 minute fiecare, începe aceasta învațare.
Formam un grup de 6 persoane, atatea scaune, atata spațiu, DAR foarte importanta și așteptata de mine este comunicarea, interacțiunea și satisfacerea așteptarilor dumneavoastră, sperând ca exista curiozitate și dorința de comunicare, in primul rand!
Primele teme discutate:
Ce-i cu echilibrul asta!
Rolul emoțiilor in viața noastra.
Sa invațam despre stres.
Sa vorbim despre noi.

Prețul /persoana/ședință
Doritorii pot lasa mesaj privat pe FB sau telefonul de contact, urmand sa va contactez pentru comunicarea datei de incepere.
Intalnirile noastre vor avea loc sâmbata, dimineața, dupa ce am confirmat înscrierea, la aceste intalniri.
Intalnirile sunt valabile incepand cu vârsta de 10 ani, dar cu acordul scris al părintelui.

O cafea on line…

Mulțumesc mult de atenție, implicare, bun simț în prezența mea on line, pe Facebook și astfel am avut ideea de a ne bea cafeaua impreuna, on line, macar o data pe saptamana, mi-ar placea.
De obicei aceea zi cred ca o sa fie sâmbata, dar daca schimb ziua o sa anunț cat mai devreme, folosind o postare pe FB.
In aceasta intalnire mi-ar placea sa primesc intrebarile/curiozitațile voastre și va raspund cu mare drag, daca raspunsul ține de mine.
Sper sa ne vedem la cafea, suc, lapte etc ON LINE!
Mulțumesc mult, cu drag!

Facebook!

M-am mutat și acolo! Psihoterapeut Civitu Oana
Va astept cu drag, DOAR PENTRU CITIT!
FOLOSITI TELEFONUL insa , pentru comunicare, este calea aleasa de mine, cel mai des!
Multumesc anticipat, pentru tot!
Cu drag…..

…sa invatam sa facem diferenta/rezolvam/controlam….

De multe ori si de cativa ani buni, spun urmatoarea fraza in cabinet “toti avem anumite dispozitii emotionale negative accentuate, trecand prin anumite perioade de viata, diferenta dintre mine si dumneavoastra, este ca eu stiu sa le controlez, abordez”.
Anul trecut, vorbind cu o doamna doctor psihiatru, aceasta spunea: “toti avem probleme”, nu am contrazis-o dar mi-am lamurit afirmatia aceasta, mental.
DA, TOTI AVEM PROBLEME, unii unele financiare semnificative, altii boli fizice grave, altii dependente serioase de alcool/ droguri/ jocuri de noroc/ sex excesiv ori devianta sexuala, probleme serioase de incalcare a legii (arme sau violenta fizica), o gama variata, ce sa zic (le-am aflat din cabinet si nu numai)!
Ii multumesc lui Dumnezeu ca am descoperit formarea in terapie si m-am oprit doar la anumite probleme emotionale si atat, care spun eu, sunt de dorit in schimbul celorlalte si chiar firesti si de asteptat, in legatura cu anumite situatii complexe de viata (divort, prima sarcina, pierderea serviciului, o situatie care ti-a pus viata in pericol etc)!
Pe unii ii apuca starile emotionale puternic negative, DOAR CAND SE GANDESC la asa ceva, daramite sa mai si treaca prin ele….
Viata ne aduce de toate, va garantez si bune, si rele, dar sper sa ramanem doar la manifestari emotionale negative accentuate si atat!
Iar daca vreti sa va invat si pe dumneavoastra, ceea ce m-au invatat formatorii mei, inclusiv cei 11 ani de cabinet, va astept cu sustinere, echilibru si SINCERITATE!
Orice problema are, cel putin, o solutie!

DUMNEZEU!

DUMNEZEU a fost, este si va fi, in mintea mea, PENTRU TOTDEAUNA!
Omul isi face rau singur, ce da, aia primeste, pe diverse cai, de-a lungul vietii si de obicei, cand “i-e luma mai draga”!
Multumesc Doamne, pentru tot!
Oana Civitu

Viata!

Viata nu ne ofera garantii, sau certiudini si foarte bine face.
De multe ori oamenii aleg sa dea vina pe ea, sau pe altii pentru rezultatele obtinute.
Au dreptate partial, pentru ca parintii si educatia lor pot dauna semnificativ.
“Parintii”, care vor sa se apere, spun “da, dar am doi copii si unul ce bine se descurca si altul cat de rau”. Da, pentru ca atitudinea voastra, relatia voastra cu fiecare este diferita.
Ca exista Dumnezeu si el are grija sa avem drepturi egale, raportandu-ne la intreaga viata a unui om, aici oamenii iar pot rata semnificativ, pentru ca aleg sa uite de Dumnezeu.
Ma intorc la GARANTII, acestea ni le dam noi si toti avem sansa asta, daca vrem s-o accesam.
Vorbesc de judetul Prahova acum, sunt oameni fara familie, fara educatie, fara Dumnezeu si NU ESTE CULPABILIZARE, ESTE REALITATE, o realitatea pe care daca nu o acceptam ca problema, nici nu incepem s-o rezolvam prea curand.
FIECARE este responsabil de ceea ce face, legal, de la 18 ani.
Hai sa plecam de la asta cand ajungeti la mine in cabinet, mai ales parinti de 40 aproximativ, cu copii cu boli mentale severe.
Șansa de a vă schimba viata semnificativ, se legă de exercițiul dumneavostră, cu ceea ce învățați în cabinet.
ESTE MUNCA VOSTRA, pentru ca ati ales sa “dormiti” mult prea mult.
Toate au rost si se intampla la randul lor, sa spune ca “este un timp, pentru toate”, dacă învațăm sa facem diferența.
Multi din Prahova au ales sa fie ei Dumnezeu si de aici DEZECHILIBRUL s-a intins si s-a asezat, tot mai mult, nu au respectat ROSTUL si SENSUL lucrurilor!
Iar eu cu Dumnezeu in minte, iubesc enorm aceasta VIATA, tocmai pentru ca nu imi ofera nici o garantie si stiu foarte clar, ca eu sunt RESPONSABILA de faptele si starile mele!
Ca mai gresesc cateodata, e firesc si normalitate si nu-i ceva semnificativ, oricum!

….pentru medici si cadre medicale!

De cand m-am nascut am fost un copil cu probleme de sanatate fizica!
Mama mi-a povestit doua situatii din copilarie, cand am ajuns la spital in stare foarte grava, una la 6 luni, alta pe la 3 ani! Alte doua situatii grave, puteam sa mor daca nu interveneau medicii, au fost, una la nasterea copilului meu si m-a salvat doctorita ginecolog Mirela Ranga, acum la pensie, Maternitatea Giulesti, iar a doua, acum aproximativ doua saptamani si m-a salvat doamna doctor Luchian, de la Maternitatea Ploiesti!
La inceput am vrut sa scriu despre Maternitatea Ploiesti, dar e de dorit sa ma refer doar la doamna doctor si cadrele medicale care s-au ocupat atunci de mine, s-au ocupat toti extraordinar si le multumesc pentru asta! Nu pot scrie despre toata maternitatea, pentru ca nu ii cunosc pe toti de acolo si nu ar fi corect.
Acum/aici, imi doresc sa multumesc tuturor cadrelor medicale care s-au ocupat de mine pana in prezent, le multumesc din suflet!
Complicatiile medicale mi le-asum, in masura semnificativa (“materialul clientului”), si am primit si explicatiile medicale corespunzatoare, ca nu sunt in totalitate ale mele, aceste complicatii, acestea sunt lucruri pe care vreau sa la pastrez pentru mine!
Scopul acestui articol este sa multumesc tuturor, pentru ca eu acum sunt alaturi de familia mea!
Iar Dumnezeu, clar m-a pazit de cand m-am nascut!
Omul a prezentat lucrurile asa, psihologul Oana Civitu le vede “putin altfel”, dar ma rog zilnic sa raman psiholog, doar in cabinet!

Un ROL, intr-o piesa de teatru!

La inceput, m-am gandit sa scriu ca titlu: “viata ca o piesa de teatru”.
Am ales altfel, pentru ca de fapt aici e de dorit sa vorbesc despre mine, despre rolul meu, in aceasta “piesa de teatru”!
Bunica, Dumnezeu s-o odihneasca, spunea: “ce ti-e scris, in frunte ti-e pus”!
Eminescu, cu glossa lui minunata: “tu ramai la toate rece”!
De vreo ceva timp, prin minte imi umbla ideea: “toate la timpul lor si ce e facut sa se intample, se va intampla”
Am incercat sa-mi joc rolul cat mai bine, pana pe la vreo 35, cu efort, e adevarat.
Apoi se pare ca am jucat cu ceva impotrivire, dar mi-a folosit, asta nu m-a tinut mult, cam pana la 40, adica pana prin februarie 2017.
Acum , la 1 ianuarie 2018, imi joc rolul cu detasare, amuzament, seninatate, verticalitate, bun simt etc, intelepciune, as zice!
Vazand lucrurile in acest fel, incep sa ma bucur tot mai tare de ROLUL PE CARE L-AM PRIMIT, IN PIESA ACEASTA GROZAVA, COMPLEXA si COMPLETA, CARE ESTE VIATA!